نۇرغۇن بوۋا-مومىلار ۋە ھامىلىدار ئاياللار ئاسانلىقچە ئېگىلىپ قالالمايدۇ، شۇڭا ئاياغ كىيىش ۋە چىقىرىش تەس.ئاياغ چىقىرىغۇچئاياغىڭىزنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ئېگىلىپ قېلىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.
ئاياغ كىيگەندە، پۇتىڭىزنى ئىچىگە تىقىپ، بىرنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇئاياغ مۈڭگۈزىياردەم قىلىش.
ئاياغلارنى، بولۇپمۇ ئۆتۈكلەرنى چىقىرىۋاتقاندا،بوتجاك
✨ ئىشلىتىش ئۇسۇلى
تۇرغاندا، بىر پۇتىڭىزنىڭ ئۆتۈكىنىڭ تاپىنىنى چاپلاپ، يەنە بىر پۇتىڭىزنىڭ پېدالىنى تۇتۇڭ، ئېگىلىپ كەتمەيلا ئاياغنى ئاسانلا چىقىرالايسىز. ئەگەر قىزلار دائىم تۈز ئۆتۈك كىيسە، بىرنى تەييارلىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2023-يىلى 2-ئاينىڭ 3-كۈنى
