FANOHANANA HENJANA TONGOTRA- afaka manome fanohanana henjana ampy ho an'ny tongotrao sy fiolahana kely mba hahazoana aina rehefa mandeha.
Nanampy tamin'ny fanaintainana- Ny faladian-tongotra vita amin'ny fibre karbônina no safidy tsara indrindra hampihenana ny tsindry amin'ny tonon-taolana sy ny rantsan-tongotra metatarsal ary hampihenana ny fanaintainan'ny tongotra, anisan'izany ny Mortons Toe, Hallux Limitus, Hallux Rigidus, Lis Franc, aretin'ny afovoan'ny tongotra, ratra amin'ny tongotra eo aloha - rantsan-tongotra voatsindrona, sns.
FAMPIDIRANA KIRARO MATANJAKA- Ny takelaka misy fibre karbônina dia afaka manampy ny olona ho sitrana aorian'ny ratra na fandidiana ary mety ihany koa ho an'ny mpanao trano sy ho an'ny olona aorian'ny ratra ara-panatanjahan-tena na ratra amin'ny tongotra ary ho an'ny atleta.
