Ao amin'ny sehatry ny fikarakarana tongotra,lamba famaohana eo anoloan'ny tongotraNipoitra ho fitaovana tena ilaina amin'ny fanamaivanana ireo olana isan-karazany amin'ny tongotra izay misy fiantraikany amin'ny olona an-tapitrisany eran-tany. Ireo fitaovana orthotic ireo dia natao manokana mba hanomezana fanohanana sy fampiononana ny tapany anoloan'ny tongotra, mikendry ny faritra saro-pady eo ambanin'ny lohan'ny metatarsal.
Ny iray amin'ireo fepetra voalohanylamba famaohana eo anoloan'ny tongotraadiresy diametatarsalgia, fivontosana maharary izay matetika mifantoka amin'ny kibon'ny tongotra manodidina ny lohan'ny metatarsal. Amin'ny alàlan'ny fizarana indray ny tsindry hiala amin'ireo faritra saro-pady ireo, ny lamba firakotra eo anoloan'ny tongotra dia manome fanamaivanana lehibe, ahafahan'ny olona manohy ny asany andavanandro miaraka amin'ny tsy fahazoana aina mihena.
Neuroma an'i Morton, aretina mahazatra iray hafa, dia ny fanaintainan'ny hozatra izay matetika tsapana eo anelanelan'ny rantsan-tongotra fahatelo sy fahefatra. Ny lamba famaohana eo amin'ny tongotra aloha dia mitana anjara toerana lehibe eto amin'ny alàlan'ny fampiononana sy fampihenana ny tsindry amin'ny hozatra voakasika, ka mampihena ny fanaintainana mifandraika amin'ity aretina ity.
Ankoatra izany, ny lamba famaohana eo anoloan'ny tongotra dia mahomby amin'ny fitantananakalsioma sy katsaka, izay mipoitra noho ny fifandonana na ny tsindry eo amin'ny tongotra. Ireo lamba firakotra ireo dia manome fampiononana sy fiarovana, misoroka ny tsy fahazoana aina bebe kokoa ary mampiroborobo ny fanasitranana.
Rehefa mihantitra ny olona dia mety hiainaatrophy amin'ny tavy, izay mihena ny filaminan'ny tavy eo amin'ny tongotra, ka miteraka fanaintainana sy tsy fahazoana aina bebe kokoa eo amin'ny faritra eo aloha. Ny filaminan'ny tongotra miaraka amin'ny filaminan'ny vatana sy ny fanohanana fanampiny dia tena ilaina amin'ny fanomezana fanamaivanana sy fanatsarana ny fivezivezena ho an'ireo voakasik'izany.
Na dia ho an'ny toe-javatra izay misy fiantraikany voalohany indrindra amin'ny faritra hafa amin'ny tongotra aza, toy nyplantar fasciitis, ny fanohanana omen'ny lamba famaohana eo amin'ny tongotra, izay matetika ampiarahina amin'ny fanohanana ny andohalambo, dia afaka manatsara ny fahamarinan'ny tongotra amin'ny ankapobeny ary manamaivana ny tsy fahazoana aina eo amin'ny faritry ny tongotra eo aloha.
Ankoatra ny fitsaboana ireo aretina manokana amin'ny tongotra, ny "forefoot pad" dia manana anjara asa azo ampiharina ihany koa amin'nyfanatsarana ny fitovian'ny kiraroAfaka mameno ny toerana be loatra amin'ny kiraro izy ireo ary manitsy ny olana amin'ny fitongilanana izay mety hiteraka tsy fahazoana aina na fanaintainana eo amin'ny faritry ny tongotra aloha.
Azo alaina amin'ny endrika isan-karazany toy ny gel pad, foam pad, ary orthotic inserts, ny forefoot pad dia vahaolana azo ampiasaina amin'ny zavatra maro mifanaraka amin'ny filàn'ny tsirairay. Mora ampidirina ao anaty kiraro izy ireo, ka mahatonga azy ireo ho mora ampiasaina isan'andro ary miantoka ny fanohanana mitohy mandritra ny andro.
Ho famaranana, ny tombontsoa maro samihafa azo avy amin'nylamba famaohana eo anoloan'ny tongotramahatonga azy ireo ho tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny tongotra. Na miady amin'ny metatarsalgia, ny neuroma Morton, na mampitombo ny fampiononana ny tongotra amin'ny ankapobeny, ireo fitaovana orthotic ireo dia manome fanamaivanana sy fanohanana manokana, manatsara ny kalitaon'ny fiainan'ny olona tsy tambo isaina manerantany. Satria mbola manatsara ny fahombiazany ny fanavaozana, dia mbola eo amin'ny laharana voalohany amin'ny fikarakarana ny tongotra ny "forefoot pad", manolotra lalana mankany amin'ny fanamaivanana ho an'ireo mijaly amin'ny fanaintainan'ny tongotra sy ny tsy fahazoana aina.
Fotoana fandefasana: 16 Jolay 2024
