Sola i totonu o le gelo se laina seevae faigofie e faʻaleleia atili ai le mafanafana ma maua ai sina lagolago mo vae, tapuvae ma le pito i lalo o le tua. Faʻalagolago i le fausaga tonu o leinsole gel, e mafai e le oloa ona na'o le fa'amalūlūina pe faia fo'i se aafiaga o le oloina a'otapuvae i totonuo loʻo savali.
O se vaega o le taua o insoles o le fesoasoani lea e lagolago ai a'o savali. I se tulaga, so'o setapuvae i totonuo le a mitiia ai nisi o aafiaga masani o le savali. Sa'oseevae fa'aofuofufesoasoani e fa'aitiitia le gatete, lea e mafai ona fa'ama'a'a ai maso o vae ma le pito i lalo o le tua e fa'atulaga lelei ai ponaivi. O le tele o seevae e o'o mai ma se ituaiga o insole e fa'amalūlūina, ma e ono leaga i le aluga o taimi.
Sola i totonu o le gelfesoasoani e faʻaleleia atili ai le tulaga e mafai ai e tu ma agaifanuaseevae fa'aofuofulagolago i maso ma ponaivi. I le faaopoopoina o le lagolago,seevae fa'apipi'i gele mafai ona i ai se aafiaga tele i le soifua maloloina lautele o se tagata. O le savali i luga o mea malō, e pei o le sima ma auala savali, e masani ona oʻo atu ai i faʻafitauli o tulivae ma le tua i lalo.Sola i totonu o le gelO mea e fa'aofi i totonu o seevae e fesoasoani e fa'aitiitia ai le atuatuvale e mafua mai i le savali i luga o nei ituaiga o mea. E fesoasoani fo'i le fa'apipi'iina o mea fa'apipi'i mo tagata e mana'omia ona tutu i luga o mea ma'a'a mo se taimi umi (e pei o le laina gaosiga o le fa'apotopotoga).
O le uiga autū, o le lomilomitapuvae i totonuE lē gata ina puipuia ai ē savavali mai le savali i luga o mea malō, ae faʻamāmā ai foʻi le tiga e masani ona tupu i tapuvae ma mulivae o vae. O le aafiaga e mafua mai i le gaoioi mālie o le gel i totonu o letapuvae i totonu, lea e suia pe a e savali. O le taunuuga o lenei faamalositino o le afifiina ma le oloina mālie o le vae e fesoasoani e faaitiitia atili ai le mamafa i le so'oga.
Taimi na lafoina ai: 25-Nov-2022
