ئىنتايىن يۇمشاق، راھەت سۈمۈرۈشچان خاتىرە كۆپۈك ئىچكى تاختىسى
1. يۇمشاق ئىچكى قەۋەت يۇقىرى سۈپەتلىك ۋە چىداملىق كۆپۈك ماتېرىيالدىن ياسالغان بولۇپ، ئۇزۇن مۇددەت ياستۇق ۋە پۇتنى تىرەپ تۇرىدۇ، پۇتىڭىزغا چۈشىدىغان بېسىمنى سۈمۈرىدۇ.
2. ئۇزۇن يول يۈرۈش ياكى ئۇزۇن تۇرۇشتىن كېلىپ چىققان زەربىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە سۈمۈرۈپ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ، كۈن بويى تۇرۇشتىن كېلىپ چىققان چارچاشنى ئازايتىدۇ.
3. يۈزەكى رەخت نەپەس ئېلىش ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇپ، پۇراقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، شۇڭا يالىڭاياق كىيسىڭىزمۇ بولىدۇ، پۇتىڭىزنى ئۇزۇن ۋاقىت سالقىن، قۇرغاق ساقلىيالايدۇ.
4. ئەرلەر ئۈچۈن، ئاياللارنىڭ كۈندىلىك ئىشلىتىش ئۈچۈن قولايلىق ئاياغ ئىچكى قىسمى، پىيادە مېڭىش ياكى كۈندىلىك ساياھەت ئاياغلىرى، خىزمەت ئاياغلىرى ۋە ئۆتۈكلەرگە ناھايىتى ماس كېلىدۇ.
1-قەدەم. ئالدى بىلەن ئاياغىڭىزدىكى ئىچكى تىرەكنى چىقىرىۋېتىڭ.
2-قەدەم. ئاياغ ئىچكى ئاياغلىرىمىزنى ئاياغنىڭ ئىچىگە سېلىپ، ئۇنىڭ ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
3-قەدەم. ئەگەر ئاياغ ئىچكى قىسمى ماس كەلمىسە، ئاياغنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ماس كېلىدىغان قىلىپ، ئاياغ ئىچكى قىسمىدىكى چوڭ-كىچىكلىك سىزىقى بويىچە كېسىڭ.
- كۈندىلىك راھەتلىك ئۈچۈن ياستۇق ۋە قوللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ
- تاپان ۋە پۇت ئەگمىلىرىگە چۈشىدىغان بېسىمنى يېنىكلىتىدۇ
- ئۇزۇن ۋاقىت ئىشلەش، پىيادە مېڭىش ۋە تەنتەربىيە پائالىيەتلىرىگە ماس كېلىدۇ
س: يەتكۈزۈش ۋاقتى قانچە؟
A: يەتكۈزۈش ۋاقتى ئادەتتە 10-30 كۈن.
س: ئادەتتىكى يۈك قاچىلاش پورتىڭىز قەيەردە؟
A: بىزنىڭ يۈك قاچىلاش پورتىمىز ئادەتتە شاڭخەي، نىڭبو، شيامېن. سىزنىڭ ئالاھىدە تەلىپىڭىزگە ئاساسەن جۇڭگودىكى باشقا پورتلارمۇ بار.
