Пүүз цэвэрлэх зөвлөмжүүд
Алхам 1: гутлын улавч болон үдээсийг тайл
А. Гутлын үдээсийг тайлж, үдээсийг хоёр пүүз цэвэрлэгч (пүүз цэвэрлэгч)-тэй хольсон бүлээн устай аяганд 20-30 минут байлгана.
Б. гутлынхаа улавчийг авч, цэвэрлэгээний алчуураар бүлээн усанд дүрж улавчаа цэвэрлээрэй. (Бүтээгдэхүүн: гутлын үнэр дарагч, цэвэрлэгээний алчуур),
C. цэвэрлэгээ хийхээс өмнө дээд хэсгийг бүхэлд нь тулгуурлахын тулд нэг хуванцар гутлын мод байрлуулна. (бүтээгдэхүүн: хуванцар гутлын мод)
Алхам 2: Хуурай цэвэрлэгээ
А. Хуурай сойз ашиглан ул болон дээд хэсгээс сул шороог арилгана (бүтээгдэхүүн: зөөлөн үстэй гутлын сойз)
B. Цаашид үрэхийн тулд резинэн баллуур эсвэл гурван талт сойз ашиглана уу. (Бүтээгдэхүүн: цэвэрлэгээний баллуур, гурван талт ажиллагаатай сойз)
Алхам 3: Гүн цэвэрлэгээ хий
А. Хатуу сойзоор пүүзний улыг дүрж цэвэрлэнэ. Зузаан дунд хэсгийг зөөлөн сойзоор цэвэрлэнэ. Зөөлөн сойзоор нэхмэл даавуу болон илгэн хэсгийг цэвэрлэж, дээд хэсгийг нойтон алчуураар арчина.
Б. угаасан бохирдлыг гутлаас арилгахын тулд хуурай цэвэрлэгээний алчуур ашиглана уу. (Бүтээгдэхүүн: гурван сойзны багц, цэвэрлэгээний алчуур, пүүз цэвэрлэгч)
C. Шаардлагатай бол нэмэлт цэвэрлэгээ хийнэ.
Алхам 4: Хуурай гутал
А. Гутлын үдээсийг угааж, гараараа үрж, усаар гүйлгэ.
Б. Гутлаасаа гутлын модыг авч, үнэр дарагчийг гутландаа цацаж, өөрөө хатаагаад дараа нь үдээсээр нь боож өгнө.
C. Гутлаа хуурай алчуур дээр хажуу тийш нь тавь. Агаарт хатаах хүртэл нь үлдээгээрэй, энэ нь 8-12 цаг үргэлжилнэ. Та гутлаа сэнс эсвэл онгорхой цонхны өмнө тавьснаар хатаах процессыг хурдасгаж болно, гэхдээ дулаан нь гутлыг муруйж эсвэл агшуулж болзошгүй тул ямар ч дулааны эх үүсвэрийн өмнө тавьж болохгүй. Хатсаны дараа улавчийг нь буцааж, гутлын үдээсийг буцааж нэхээрэй.
Нийтэлсэн цаг: 2022 оны 8-р сарын 31
