আমাদের পায়ে কী কী সমস্যা থাকতে পারে?

কড়া হলো চাপ ও ঘর্ষণের ফলে সৃষ্ট শঙ্কু আকৃতির শক্ত চামড়া, যা ভুল মাপের জুতো, পায়ের গঠনগত পরিবর্তন (যা আপনার হাঁটার ভঙ্গিকে প্রভাবিত করতে পারে) বা হাড়ের বিকৃতির কারণে হতে পারে। এগুলো অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে এবং হাঁটাচলা ও জুতো পরা সীমিত করে দেয়।

পায়ের আঙুলের বাইরের দিকে বা বুনিয়নের পাশে কড়া সবচেয়ে বেশি দেখা যায় – এই জায়গাগুলোতেই জুতার ঘষা সবচেয়ে বেশি লাগে – তবে এটি পায়ের তলাতেও হতে পারে। যখন এটি আঙুলের ফাঁকে হয়, যেখানে ঘামের কারণে বা পর্যাপ্তভাবে না শুকানোর ফলে ত্বক আর্দ্র থাকে, তখন সেগুলোকে 'নরম কড়া' বলা হয়।

কর্ন প্লাস্টার কুশনগুলো ফোমের তৈরি এবং এগুলো কড়া বা কর্নের উপর এমনভাবে রাখা হয় যাতে কড়াটি গর্তের মধ্যে বসে থাকে। এটি কড়া থেকে চাপকে অন্য দিকে সরিয়ে দিতে সাহায্য করে। জুতার সাথে ঘর্ষণের কারণে পায়ের ব্যথা উপশম করে। নরম ফোমের এই কড়া কুশনগুলো জুতার চাপ ও ঘর্ষণ কমাতে, আপনার পায়ের আঙুল ও পা ভালোভাবে সুরক্ষিত রাখতে সহায়ক। হাঁটা, জগিং বা চলাফেরার সময় এটি ব্যবহার করা যায় এবং আপনার পা-কে আরও আরামদায়ক করে তোলে।