छालों की समस्या
कुछ लोगों को नए जूते पहनने पर पैरों में छाले पड़ जाते हैं। यह पैरों और जूतों के बीच तालमेल बिठाने का समय होता है। इस दौरान पैरों की सुरक्षा पर विशेष ध्यान देना चाहिए। पैरों के उन हिस्सों पर बचाव के उपाय किए जा सकते हैं जहां छाले पड़ने की संभावना अधिक होती है। उदाहरण के लिए, कमजोर पैरों की सुरक्षा के लिए हाइड्रोकोलाइड ब्लिस्टर प्लास्टर लगाएं और छालों की संभावना को कम करें।
ब्लिस्टर प्लास्टर चिपकने वाले हाइड्रोकोलाइड और उच्च पारगम्यता वाली पीयू फिल्म से बना होता है, जिसमें कोई औषधीय तत्व नहीं होता है।
हाइड्रोकोलाइड ब्लिस्टर प्लास्टर घाव भरने के लिए नमीयुक्त वातावरण प्रदान करता है, और यह फिल्म जलरोधी होती है।
घाव को संक्रमण से बचाएं, आरामदायक और सांस लेने योग्य बनाएं। घाव और उसके आसपास की त्वचा को तब तक साफ और कीटाणुरहित करें जब तक वह सूख न जाए।
कॉर्न्स की समस्या
कॉर्न्स कठोर त्वचा के शंकु के आकार के उभार होते हैं जो दबाव और घर्षण के कारण बनते हैं। ये जूते ठीक से फिट न होने, पैर की संरचना में बदलाव (जिससे चलने का तरीका प्रभावित हो सकता है) या हड्डियों की विकृति के कारण हो सकते हैं। ये काफी दर्दनाक हो सकते हैं और चलने-फिरने और जूते पहनने में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं।
पैर की उंगलियों के बाहरी हिस्से या गांठ के किनारे पर कॉर्न्स सबसे आम होते हैं – ये वे क्षेत्र हैं जहां जूतों से सबसे ज्यादा रगड़ लगती है – लेकिन ये पैरों के तलवों पर भी हो सकते हैं। जब ये उंगलियों के बीच में होते हैं, जहां पसीने या अपर्याप्त सुखाने के कारण त्वचा नम होती है, तो इन्हें 'सॉफ्ट कॉर्न्स' कहा जाता है।
कॉर्न प्लास्टर कुशन डोनट के आकार के फोम से बने होते हैं और इन्हें कॉर्न के ऊपर रखा जाता है ताकि कॉर्न उसमें धंस जाए। इससे कॉर्न पर पड़ने वाला दबाव कम हो जाता है। जूतों के घर्षण से होने वाले पैरों के दर्द से राहत मिलती है। मुलायम फोम के ये कुशन जूतों के दबाव और घर्षण को कम करने में सहायक होते हैं, आपके पैर की उंगलियों और पैरों की अच्छी तरह से रक्षा करते हैं, और चलने-फिरने, दौड़ने-भागने और पैरों को अधिक आरामदायक बनाने के लिए इनका इस्तेमाल किया जा सकता है।
बुनियन की समस्या
पैर की बनावट के कारण अंगूठे के जोड़ पर अत्यधिक दबाव पड़ सकता है। चूंकि बूनियन (पैर के अंगूठे की हड्डी का बढ़ना) वंशानुगत हो सकता है, इसलिए कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि पैर की आनुवंशिक बनावट कुछ लोगों को इसके प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।
चलते समय अपने पैरों को बहुत ज्यादा अंदर की ओर न मोड़ें। पैरों का थोड़ा अंदर की ओर मुड़ना या प्रोनेशन सामान्य है। लेकिन अत्यधिक अंदर की ओर मुड़ने से चोट और नुकसान हो सकता है।
सफेद रंग के ये टो सेपरेटर प्रोटेक्टर आपके पैर की उंगलियों के बीच घर्षण और दबाव को रोकने में मदद करते हैं। ये आपके पैर की उंगलियों को चोट और धक्कों से भी बचाते हैं, जिससे दर्द में आराम मिलता है। ये टो सेपरेटर प्रोटेक्टर पैर की उंगलियों के बीच आराम से फिट हो जाते हैं और उन्हें सही स्थिति में लाने में मदद करते हैं। इन्हें जूतों के साथ पहनें, ये मुड़ी हुई उंगलियों को धीरे-धीरे सीधा करने में मदद करते हैं।

पोस्ट करने का समय: 31 अगस्त 2022


