Авыртуны баса торган ортотик плантар фасциит арка терәгечле таякчыклар
1. Аяк һәм бот аруын бетерү өчен өстәмә ныклы югары арка терәге һәм бәрелүне йоту технологиясе белән тәэмин итә.
2. Өч нокталы механика. Терәк нокталары алгы аяк, бөксә һәм үкчәдә. Бүксә авыртуы һәм начар йөрү торышы өчен яраклы.
3. Иң тирән үкчә савыты максималь ярдәм күрсәтә һәм табигый бәрелүне йомшарта ала.
4. Күпчелек аяк киемнәренә туры килә. Ир-атлар да, хатын-кызлар да. Мәсәлән, спорт аяк киемнәре, итекләр, көндәлек аяк киемнәре, җәяү йөрү аяк киемнәре, эш аяк киемнәре, брезент, ачык һавада йөрү аяк киемнәре һ.б.
Ни өчен сезнең аркагыз деформацияләнгән?
1. Озак вакыт басып тору
2. Озак вакыт йөрү
3. Көчле күнегүләр
4. Эш белән бәйле җәрәхәт
5. Көчәнеш
6. Спорт җәрәхәтләре
Деформацияләнгән арка китергән зыяннар
1. Тән тигезсезлеген бозу
2. Гәүдә алга таба авышу
3. Җилкә сөягегезне алга таба бөкләгез
4. Балтыр сөягенең супинациясе
5. Тубык тышка тәгәрәп тора
6. Тез буыны икеләтә авырлык күтәрә
1. Аяк киемегездән хәзерге эчке табаннарны салыгыз.
2. Яңа ортопедик таманнарны элеккеге таманнарыгыз белән бер-берсенә каршы куегыз.
3. Яңа яссы табанлы таманнарның аскы өлешен хәзерге яссы табанлы таманнарыгызның зурлыгына туры китереп кисегез.
4. Хәзерге аяк киемен алып киегезэчке табаннарһәм яңа арка урнаштырыгызЭчлекләраяк киемеңә




















