Faladia anatiny mampitombo ny haavony 2 sm 3 sm 4 sm
1. Mifanaraka tsara amin'ny tongotrao, azonao ampiasaina ny tapany anatiny amin'ny ba kiraronao. Tsy hisy hahafantatra ny tsiambaratelon'ny fitomboanao.
2. Misy habe telo azo isafidianana (2sm, 3sm, 4sm ny haavony) izay mety amin'ny fotoana samihafa toy ny fivoriana, fotoana manokana, fampakaram-bady, fiantsenana na hetsika rehetra misy fakantsary miafina.
3. Manana fanohanana tsara ny tongotra ny faladian-tongotra ary manome fifehezana bebe kokoa ny fihetsehana rehefa mandeha sy mihazakazaka.
4. Ireo lamba fanampiny ho an'ny ondana voditongotra dia tonga lafatra amin'ny fanatsarana ny fahombiazana sy ny fampihenana ny harerahana amin'ny fiainana andavanandro.
1. Ilaina ny hahazoana antoka fa misy toerana ampy ao anaty kiraro hametrahana ny faladia anatiny.
2. Soso-kevitra ny tsy hampiasan'ny zatovo faladian-tongotra mampitombo lanja mandritra ny fotoana maharitra, mba hisorohana ny fiantraikany amin'ny fivoaran'ny taolana.
3. Raha efa avo be ny voditongotry ny kiraronao, azafady mba aza mampiasa faladia lehibe kokoa.
Sasao amin'ny tanana ary amainina amin'ny rivotra. Voarara tanteraka ny fiparitahana amin'ny mari-pana avo.
Raha tsy miraikitra intsony ilay velarana miraikitra ho azy dia esory fotsiny ary diovy amin'ny rano matimaty sy savony mba hamerenana amin'ny laoniny ny firaikitrany.
